Les yeux fermés ou ouverts, il sera connecté au toucher avec son corps, sans devoir passer par une application, un écran ou une interaction diverse. Il sentira au toucher ce qu'il doit faire, afin de réaliser une respiration consciente. Un tour comporte quatre inspirations et expirations, et chaque enfant utilise celle-ci en fonction de son besoin et à son rythme. 

Rétablir le calme et gérer ses émotions avec un outil concret pensé pour eux. La respiration consciencieuse est conseillée à partir de 3 ans, toujours sous la surveillance d'un adulte. L'assistant peut guider l'enfant pour que le but recherché soit atteint.

Cette plaquette devient une aide précieuse, que ce soit : à la maison, à l'école, dans un cabinet médical, dans un centre adapté, chez un thérapeute…, 

Parce que RESPIRER, c'est la base et aujourd'hui, je veux transmettre ce message. 

Convient aux enfants autant qu'aux adultes. 

Dessiné et fabriqué 100% en Belgique. 

 24,5 x 19,5 cm - 300 grammes - Bois de bouleau 

Les images ne sont pas contractuelles. Le bois est une matière noble, chaque pièce est unique avec des variantes possibles dans la gravure.