Les deux — sous kimono pour plus de confort ou seuls pour le No-Gi et la lutte libre.

Lavage à 30°C, pas de sèche-linge — l'élasthanne se dégrade à haute température. Séchage à plat recommandé pour conserver l'élasticité.

Oui, la coupe longue mi-mollet et la résistance aux saisies en font un équipement polyvalent pour le BJJ No-Gi, le grappling et la lutte libre. La compression maintient les muscles actifs sur toute la durée des rounds.

Référez-vous au tableau des tailles BOA basé sur le tour de taille et de hanche. Disponibles en S, M, L et XL — en cas de doute entre deux tailles, prenez la taille supérieure pour préserver la liberté de mouvement.

Oui, la ceinture sans couture est conçue pour rester en place même lors des passages au sol et des projections. Elle ne remonte pas et n'irrite pas la peau lors des entraînements prolongés.

Oui, le design discret permet de les porter seuls lors des sessions No-Gi. Certains pratiquants les associent également à un rashguard court en entraînement de grappling.